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Na Welfare oferecemos um espaço único que conecta profissionais de esportes e saúde com indivíduos e empresas,criando uma comunidade focada em melhorar seu bem-estar geral.


Miguel Ferrandiz
CEO, Empresarial Co.

Na Welfare oferecemos um espaço único que conecta profissionais de esportes e saúde com indivíduos e empresas, criando uma comunidade focada em melhorar seu bem-estar geral.

Miguel Ferrandiz
CEO, Empresarial Co.

Treinadores

Raúl Herrera

Treinador pessoal

Fisioterapeuta especialista em massoterapia manual e fisioterapia estrutural.

Ari

Nutricionista

Fisioterapeuta especialista em massoterapia manual e fisioterapia estrutural.

Ignasi

Treinador pessoal

Apaixonado por esportes desde criança, meu objetivo é incutir essa paixão pelo mundo fitness nos meus clientes.

Cindy

Treinador pessoal

Com mais de 10 anos de experiência no setor, sou especialista em treinamento pessoal e de casais para todos os tipos de pessoas que buscam melhorar sua condição física.

Bernie

Treinador pessoal

Personal trainer especializado em treinamento funcional, tonificação, força e hipertrofia.

Andréa

Treinador pessoal

Personal trainer especializado em treinamento funcional, tonificação, força e hipertrofia.

Davi

Terapeuta Manual

Terapeuta manual especializado em técnicas osteopáticas, massagem relaxante muscular e esportiva, reflexologia podal e drenagem linfática.

Francisca

Treinador pessoal

Personal trainer especializado em treinamento funcional, tonificação, força e hipertrofia.

Gabi

Quiroprático

Personal trainer, terapeuta de quiromassagem e osteopata especializado em treinamento funcional, reabilitação, eletroestimulação muscular e terapias de quiromassagem manual e osteopatia estrutural.

Lucas

Treinador pessoal

Personal trainer especializado em treinamento funcional, tonificação, força e hipertrofia.

Michelangelo

Treinador pessoal

Personal trainer especializado em treinamento funcional, tonificação, força e hipertrofia.

Ramon

Fisioterapia

Fisioterapeuta especialista em massoterapia manual e fisioterapia estrutural.

Miguel Ferrándiz

CEO e Personal Trainer

Diretor dos nossos centros, personal trainer especializado em treinamento funcional, reabilitação e eletroestimulação muscular.

Raúl

Treinador pessoal

Personal trainer especializado em treinamento funcional, tonificação, força e hipertrofia.

Bem-vindo ao Bem-Estar!

O que faz nosso centro esportivo se destacar?

O Welfare se destaca como o maior espaço de coworking esportivo da Espanha, combinando treinamento personalizado com serviços de saúde completos e tecnologia avançada, apoiado por uma equipe de mais de 60 especialistas.

Comece hoje

Desafie seu

limites. Liberte seu

potencial.

Comentários

O que nossos clientes dizem

Como profissional de fitness, encontrar um espaço que promova networking e colaboração é essencial para o crescimento do meu negócio. Na Welfare, desfruto de um ambiente profissional com equipamentos de primeira linha e uma equipe de suporte excepcional. É, sem dúvida, o melhor espaço de coworking esportivo.

Laura M.

Laura M.

Barcelona

O bem-estar não é apenas um centro esportivo, é uma comunidade comprometida com o bem-estar integral. Graças à sua abordagem abrangente, consegui combinar treinos intensos com serviços de saúde, recuperando minha energia e vitalidade. A experiência foi verdadeiramente transformadora.

Carlos R.

Carlos R.

Tarragona

Desde que comecei o programa de Assistência Social, notei uma melhora considerável no meu desempenho. A combinação de instalações modernas, treinadores especializados e um ambiente motivador me levou a superar meus objetivos. Recomendo o Welfare a qualquer um que queira transformar sua vida!

María G.

Maria G.

Barcelona

nuestros partners

Muchas veces pensamos que progresar en el gym es solo mover más kilos… pero no es así.👉 Puedes progresar aumentando repeticiones o series.👉 Probando variantes más desafiantes (pliometría, potencia).👉 Reduciendo el tiempo de descanso entre series.La fuerza no se mide solo en el peso que levantas, sino en cómo evolucionas en cadasesión.En Welfare te ayudamos a progresar de manera inteligente: con entrenos personalizados, seguros y adaptados a ti.📍 3 espacios en Barcelona | Tu mejor versión empieza aquí.#WelfareFitness
Rose es una de nuestras entrenadoras y está especializada en fuerza y bienestar holístico.Su enfoque va más allá del entrenamiento físico: Rose te acompaña en los cambios que transforman tu estilo de vida, ayudándote a identificar los hábitos que te impulsan, los que te frenan y los pequeños ajustes que generan grandes resultados.Con ella trabajarás desde dentro y desde fuera del gimnasio — fortaleciendo cuerpo, mente y energía.Porque el bienestar real no se trata solo de entrenar, sino de sentirte segur@, vital y en equilibrio.#WelfareFitness #BienestarHolístico #FuerzaYEquilibrio #EntrenamientoPersonalizado
POV: tu entrenador testea tu fuerza… mental 😂A veces no se trata del peso que levantas, sino de lo que crees que puedes levantar. Por eso, en Welfare entrenamos cuerpo y mente, porque la fuerza empieza en la cabeza.📍 3 espacios en Barcelona | Entrenamientos 100% personalizados#WelfareFitness #POV #FuerzaMental #EntrenamientoPersonalizado #EntrenaDiferente #PersonalTrainerBCN
La disciplina convierte la intención en resultados.No siempre tendrás ganas, pero si mantienes el compromiso, el progreso llega.En Welfare la disciplina no se castiga, se entrena.Cada sesión cuenta.📍 3 espacios en Barcelona | Entrenamientos 100% personalizados#WelfareFitness #Disciplina #Constancia #EntrenaDiferente #PersonalTrainerBCN
¿Cómo crees que se hace un squat búlgaro?Muchos lo trabajan mal… y por eso hay tantas discrepancias.El squat búlgaro no solo es glúteo y cuádriceps.✅ También activa tu core y la zona lumbo-pélvica✅ Mejora equilibrio, estabilidad y fuerza real✅ Refuerza patrones básicos de movimiento: correr, saltar, cambiar de direcciónSi buscas un ejercicio completo para tren inferior… este es mi favorito.Equilibrio + fuerza + abdomen = squat búlgaro bien hecho.📍En Welfare te enseñamos a entrenar con técnica y resultados reales.#WelfareFitness #SquatBulgaro #EntrenamientoFuncional #PersonalTrainerBCN#PiernasFuerte
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