 
															Welfare Padel : passion, bien-être et compétitivité à chaque partie
Chez Welfare Padel, nous pensons que le padel est bien plus qu'un sport : c'est un style de vie qui allie santé, camaraderie et passion d'exceller à chaque match. Notre équipe, située au cœur de la scène du padel indoor de l'Hospitalet, incarne ces valeurs et s'est imposée comme une référence dans la communauté sportive, animée par l'excellence et le bien-être intégral.
Notre philosophie
Chez Welfare Padel, nous combinons la compétitivité avec l'engagement de promouvoir un mode de vie sain et actif. Notre nom « Welfare » n’est pas seulement un mot, c’est une déclaration d’intention : nous aspirons au bien-être de nos joueurs et de toute la communauté du padel. Nous croyons fermement que le sport est un outil pour améliorer la qualité de vie et renforcer à la fois le corps et l’esprit.
Engagement envers l'excellence sportive
En tant que membres actifs du circuit officiel et affiliés à la Fédération Catalane de Padel, nous participons à des tournois et ligues régionales qui nous poussent à nous améliorer chaque jour. Notre structure d’entraînement et notre participation à des compétitions nationales et locales nous permettent de pratiquer et de perfectionner nos compétences, tout en favorisant un environnement de compétition et de coopération saine.
Une communauté qui inspire
Chez Welfare Padel, nous sommes plus qu’une équipe ; Nous sommes une communauté en constante croissance. Grâce à nos réseaux sociaux et à nos événements, nous partageons des moments inoubliables, des entraînements intenses et des rassemblements qui démontrent le pouvoir du padel pour unir des personnes de tous âges et de tous niveaux. Nous célébrons chaque réussite, grande ou petite, et sommes toujours reconnaissants envers nos sponsors et collaborateurs, dont la confiance nous pousse à atteindre de nouveaux sommets.
Innovation et bien-être
Notre engagement ne se limite pas au terrain de jeu. Nous promouvons un mode de vie dans lequel l’exercice, une bonne nutrition et le bien-être émotionnel forment une triade fondamentale pour le succès. C'est pourquoi notre équipe s'efforce de créer un environnement dans lequel chaque membre peut s'épanouir personnellement et sportivement, en promouvant des activités qui favorisent la cohésion, l'apprentissage et la croissance personnelle.
Rejoignez notre passion pour le Paddle !
Chez Welfare Padel, nous vous invitons à faire partie de cette expérience unique. Que vous soyez un joueur expérimenté ou que vous débutiez dans le monde du padel, notre équipe est toujours ouverte à accueillir de nouveaux talents, fans et passionnés qui partagent notre vision. Découvrez un espace où plaisir, discipline et bien-être se rencontrent à chaque match.
Visitez notre site Web et suivez-nous sur les réseaux sociaux pour rester au courant de nos actualités, événements et réalisations. Chez Welfare Padel, nous sommes prêts à franchir la prochaine étape avec vous. Rejoignez-nous et vivez le padel à son meilleur !
 
															 
															Formateurs
Raúl Herrera
Physiothérapeute spécialisée en massothérapie manuelle et en physiothérapie structurelle.
Michel-Ange
Entraîneur personnel spécialisé en entraînement fonctionnel, tonification, force et hypertrophie.
Miguel Ferrándiz
Directeur de nos centres, entraîneur personnel spécialisé en entraînement fonctionnel, rééducation et électrostimulation musculaire.

Chez Welfare, nous proposons un espace unique qui met en relation les professionnels du sport et de la santé avec les particuliers et les entreprises,créer une communauté axée sur l’amélioration de votre bien-être général.
Miguel Ferrandiz
PDG, Business Co.
Chez Welfare, nous proposons un espace unique qui met en relation les professionnels du sport et de la santé avec les particuliers et les entreprises, créant une communauté axée sur l’amélioration de votre bien-être général.
Miguel Ferrandiz
PDG, Business Co.
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        🔥 Entrenar en grupo, motivarte en equipo.
Nuestras clases grupales combinan energía, técnica y comunidad.
👉 Beneficios:
✔️ Más compromiso y constancia
✔️ Entrenamientos guiados por profesionales
✔️ Diversión y apoyo colectivo
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En Welfare no solo entrenas: formas parte de una comunidad que empuja contigo en cada repetición.
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        Muchas veces pensamos que progresar en el gym es solo mover más kilos… pero no es así.
👉 Puedes progresar aumentando repeticiones o series.
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La fuerza no se mide solo en el peso que levantas, sino en cómo evolucionas en cada
sesión.
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        En Welfare, nuestra metodología de entrenamiento en pareja combina la ciencia del movimiento con la motivación compartida.
✅ Evaluación inicial conjunta para entender vuestros objetivos y nivel.
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Porque cuando se entrena en equipo, la constancia se multiplica y el progreso se disfruta más.
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        Rose es una de nuestras entrenadoras y está especializada en fuerza y bienestar holístico.
Su enfoque va más allá del entrenamiento físico: Rose te acompaña en los cambios que transforman tu estilo de vida, ayudándote a identificar los hábitos que te impulsan, los que te frenan y los pequeños ajustes que generan grandes resultados.
Con ella trabajarás desde dentro y desde fuera del gimnasio — fortaleciendo cuerpo, mente y energía.
Porque el bienestar real no se trata solo de entrenar, sino de sentirte segur@, vital y en equilibrio.
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        POV: tu entrenador testea tu fuerza… mental 😂
A veces no se trata del peso que levantas, sino de lo que crees que puedes levantar. Por eso, en Welfare entrenamos cuerpo y mente, porque la fuerza empieza en la cabeza.
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        La disciplina convierte la intención en resultados.
No siempre tendrás ganas, pero si mantienes el compromiso, el progreso llega.
En Welfare la disciplina no se castiga, se entrena.
Cada sesión cuenta.
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        En Welfare diseñamos programas corporativos que se adaptan a las necesidades de cada
empresa.
Nuestras modalidades:
✔ Entrenamiento en grupo en la propia empresa
✔ Clases colectivas en Welfare
✔ Planes individuales para empleados
✔ Fuerza y resistencia para potenciar la energía
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        ¿Cómo crees que se hace un squat búlgaro?
Muchos lo trabajan mal… y por eso hay tantas discrepancias.
El squat búlgaro no solo es glúteo y cuádriceps.
✅ También activa tu core y la zona lumbo-pélvica
✅ Mejora equilibrio, estabilidad y fuerza real
✅ Refuerza patrones básicos de movimiento: correr, saltar, cambiar de dirección
Si buscas un ejercicio completo para tren inferior… este es mi favorito.
Equilibrio + fuerza + abdomen = squat búlgaro bien hecho.
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        El bienestar también se entrena en equipo.
En Welfare llevamos el fitness a tu empresa con programas diseñados para mejorar la salud, la cohesión y el rendimiento de tu equipo.
👉 ¿En qué consiste?
✔ Planes personalizados según objetivos y número de empleados
✔ Modalidades flexibles: en la empresa, en Welfare o online
✔ Enfoque integral: fuerza, movilidad, salud postural y relajación
✔ Supervisión profesional para entrenar con seguridad
✔ Beneficios extra: más motivación, menos absentismo y mejor clima laboral
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