coworking
sports
of Spain
USERS UNITED BY THE
WELFARE.
in Group,
Transform
Results
of a team
motivational
your Maximum
Success
sports
and grows in the
leading coworking
USERS UNITED FOR WELLBEING.
in Group, Transform Results
motivational
your Maximum
Success
sports
leading coworking
in Group, Transform Results
motivational
Centro de Entrenamiento Personal en Barcelona
Services
Alquier de espacio para entrenadores personales, fisioterapeutas, osteópatas, nutricionistas y masajistas,…
Our expert trainers accompany you every step of the way,...
Our programme combines expert supervision, personalised plans and...
Our programme for small groups,...
Continuous supervision by our experts and the flexibility you need...
Designed to improve productivity, reduce stress and strengthen...
Expert physiotherapists use advanced techniques and technology...
Expert physiotherapists use advanced techniques and technology...
Improve your body composition, increase your energy and boost your results...
En Welfare ofrecemos un espacio único que conecta a entrenadores personales y profesionales de la salud con particulares y empresas, creando una comunidad orientada a mejorar tu bienestar integral.
Migue Ferrandiz
CEO, Business Co.
Trainers
Raul Herrera
Physiotherapist specialising in manual chiromassage therapies and structural physiotherapy.
Michelangelo
Personal trainer specialising in functional training, toning, strength and hypertrophy.
Miguel Ferrándiz
Director of our centres, personal trainer specialising in functional training, rehabilitation and muscular electrostimulation.
What makes our sports centre stand out?
Welfare stands out as the largest sports coworking in Spain, combining personalised training with comprehensive health services and advanced technology, backed by a team of more than 60 experts.
Entrenadores certificados con amplia experiencia
Estarás acompañado/a de profesionales de confianza que te guían con criterio, corrigen tu técnica y ajustan el plan para que avances de forma segura y sin rodeos.
Mayor coworking deportivo de España
Entendemos la salud y el deporte de forma integral, por lo que entrenarás con profesionales del movimiento, la salud y la tecnología a tu alrededor.
Planes 100% personalizados adaptados a tu ritmo
Tu programa estará diseñado específicamente para ti, con objetivos claros, progresiones a medida y ajustes semanales según tus resultados y tu agenda.
Ambiente motivador y profesional
Entrenarás rodeado/a de personas y especialistas que impulsan tu mejor versión: energía positiva, respeto y acompañamiento real.
What our customers say
As a fitness professional, finding a space that fosters networking and collaboration is critical to growing my business. At Welfare, I enjoy a professional environment with top-notch equipment and an exceptional support team. It is, without a doubt, the best sports coworking.
Laura M.
Welfare is not just a sports centre, it is a community committed to holistic wellness. Thanks to its holistic approach, I was able to combine intense workouts with health services, restoring my energy and vitality. The experience has been truly transformative.
Carlos R.
Since I started at Welfare, I have noticed a considerable improvement in my performance. The combination of modern facilities, expert trainers and a motivating environment has pushed me to exceed my goals and I would recommend Welfare to anyone looking to transform their life!
Maria G.
Latest News
Follow us on Instagram
¿Sabías que entrenar tu respiración puede ser tan importante como entrenar tus músculos?
Si tu respiración no es eficiente, tu fuerza, tu descanso y tu capacidad de gestionar el estrés tampoco lo serán.
🔍 Respirar bien = rendir mejor, dormir mejor, vivir mejor.
Y sí, también progresar más en el gimnasio.
En Welfare, entrenamos desde la raíz.
Te enseñamos a optimizar cuerpo, mente y hábitos para que todo funcione en sintonía.
¿Respiras bien?
Es hora de averiguarlo.
#bienestarholistico #welfarefitness
Welfare x REVO Studios
La fuerza se construye entrenando.
El progreso, recuperando.
Nos unimos al primer biohacking studio urbano de Barcelona para ofrecerte una experiencia completa:
entrena con ciencia en Welfare y recupera con tecnología en REVO.
🎁 Si ya entrenas con nosotros, ahora tienes acceso a 8 créditos REVO para activar en los próximos 3 meses.
💡 Y si formas parte de REVO, accede a tu primera sesión personal gratuita y descuento del 15% en tus primeros 3 bonos Welfare.
Activa tu cuerpo. Optimiza tu descanso.
La ciencia del rendimiento ya no es cosa de uno solo.
📩 Escríbenos para activar tu beneficio.
#revo #welfarefitness #biohackingbarcelona
Edición especial de las @ecoroots.official para nuestros Welfarers en Navidad 🎄🎁
#termospersonalizados #sostenible #welfarebarcelona
¿Eres entrenador y buscas algo más que un sitio para entrenar?
En Welfare te damos mucho más que un espacio:
✅ 3 centros en Barcelona
Con instalaciones de primer nivel, en las zonas más top de la ciudad.
✅ El mayor coworking fitness de España
Una comunidad en expansión, con oportunidades reales de colaboración y visibilidad.
✅ Espacios premium
Diseñados para entrenar con técnica, libertad y profesionalidad.
✅ Impulsa tu marca personal
Aquí creces tú, tu comunidad y tu proyecto.
📩 Escríbenos y descubre cómo formar parte.
#WelfareBarcelona #CoworkingFitness #EntrenaDiferente
🎄 XMAS DINNER - 28 NOVIEMBRE
Entrenamos juntos todo el año… ahora toca celebrar.
Una noche para brindar, reír y compartir fuera del gym.
¿Te lo vas a perder?
📍Reserva tu plaza
#cenanavidadwelfare #welfarebarcelona
¿Y si pudieras entrenar con tu entrenador desde casa… y obtener los mismos resultados?
En Welfare, llevamos la experiencia del entrenamiento personal a donde tú estés.
Planes 100% personalizados, seguimiento real y acompañamiento constante para que progreses sin depender del tiempo ni del lugar.
✔️ Entrenamientos adaptados a tu espacio y objetivos
✔️ Videollamadas con tu coach
✔️ Feedback continuo y ajustes semanales
✔️ Resultados reales, sin excusas
✨ Entrena con propósito, estés donde estés.
📩 Escríbenos y te ayudamos a diseñar tu plan online.
#welfarefitness #entrenamientoonline #entrenadiferente
💪 Press de banca: hacerlo bien marca la diferencia.
Nuestro entrenador Bernat te enseña cómo corregir los dos errores más comunes en este ejercicio:
✅ Codos demasiado abiertos
✅ Falta de retracción escapular
Una buena técnica no solo mejora resultados, también previene lesiones y te ayuda a activar el pectoral correctamente.
En Welfare, entrenas con profesionales que cuidan cada detalle de tu ejecución para que saques el máximo de cada repetición.
📍 3 espacios en Barcelona | Entrenamientos 100% personalizados
#WelfareFitness #EntrenaDiferente #TécnicaCorrecta #PressDeBanca #PersonalTrainerBCN #FuerzaReal
Porque entrenar no es solo mover peso, es moverte hacia algo más grande.
En Welfare, unimos innovación, metodología y mentalidad para que cada sesión tenga sentido, dirección y resultados reales.
No se trata solo de mejorar tu cuerpo, sino de emprender tu mejor versión — con propósito, foco y energía.
📩 Escríbenos y empieza a entrenar diferente.
📍 3 espacios en Barcelona | Entrenamientos personalizados
#welfarefitness #entrenaconproposito #entrenamientopersonalizado #innovaciondeportiva #entrenadiferente #personaltrainerbcn
@strongandwellbyrosa nos explica qué esperar de tu primera sesión de bienestar holístico.
Durante tu primera cita con Rose, exploráis cinco áreas clave de tu estilo de vida para descubrir:
💫 Qué estás haciendo bien
💫 Qué pequeños ajustes pueden marcar la diferencia
💫 Cómo ganar más energía, fuerza y equilibrio
Porque el bienestar real no se trata solo de hacer ejercicio, sino de entrenar cuerpo y mente para sentirte capaz, feliz y lleno de vitalidad.
📍 Reserva tu evaluación de estilo de vida con Rose en Welfare y empieza tu cambio desde dentro.
#welfarefitness #bienestarholistico #fuerzayequilibrio #entrenamientoperso
Entras buscando entrenar. Sales con más fuerza, más claridad, mejores hábitos y más confianza en ti.
En Welfare no vienes a “hacer máquina”. Vienes a mejorar, aprender y evolucionar con el acompañamiento profesional que mereces.
Entrenamiento 1:1, parejas, grupos, nutrición, fisio, masaje, movilidad, boxeo…
Todo para cuidarte bien — y progresar mejor.
📩 ¿Quieres probar tu primera sesión? Escríbenos.
#welfarefitness #entrenamientopersonal #entrenamientoenpareja #entrenamientogrupal #nutricion #fisioterapia #osteopatia #movilidad #entrenadiferente #barcelonafitness #personaltrainerbcn

