Wohlfahrt: Die Revolution des Sport-Coworking und der umfassenden Gesundheit
Unsere Mission
Bei Welfare setzen wir uns für die Integration von Schulungen und Gesundheitsdiensten in einer kollaborativen Umgebung ein. Unser Ziel ist es, sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen maßgeschneiderte Lösungen anzubieten und so einen aktiven und gesunden Lebensstil zu fördern. Wir glauben an die Kraft der Gemeinschaft, Ergebnisse zu erzielen und persönliche und berufliche Ziele zu erreichen.Was uns unterscheidet
- Avantgarde-Räume: Mit modernster Technologie ausgestattete Einrichtungen zur Leistungsmaximierung.
- Umfassender Ansatz: Vom Paar- und Kleingruppentraining bis hin zu spezialisierten Gesundheitstherapien.
- Community und Networking: Vernetzen Sie sich mit mehr als 60 Sport- und Gesundheitsexperten.
- Digitale Innovation: Mit unserer exklusiven App können Sie Reservierungen ganz einfach verwalten und den Fortschritt verfolgen.
Unsere Geschichte
Welfare entstand aus der Notwendigkeit, einen Raum zu schaffen, der das Beste aus Sporttraining und umfassender Gesundheitsfürsorge vereint. Mit drei strategischen Standorten in Barcelona und einem Team, das sich der Exzellenz verschrieben hat, haben wir den Sport-Coworking-Sektor revolutioniert.Treten Sie unserer Community bei
Wenn Sie auf der Suche nach einem dynamischen, modernen Umfeld sind, in dem Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt steht, ist Welfare der ideale Ort für Sie. Entdecken Sie, warum wir der Maßstab für Sport-Coworking in Spanien sind. Wohlbefinden: Fachleute und Anwender vereint für das Wohlbefinden. Machen Sie mit und verändern Sie Ihr Leben!
Trainer
Raul Herrera
Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf manuelle Chiromassage-Therapien und strukturelle Physiotherapie.
Ari
Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf manuelle Chiromassage-Therapien und strukturelle Physiotherapie.
ignasi
Seit meiner Kindheit begeistere ich mich für Sport. Mein Ziel ist es, diese Leidenschaft für die Welt der Fitness an meine Kunden weiterzugeben.
Cindy
Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung in diesem Bereich habe ich mich auf Personal- oder Partnertraining für alle Menschen spezialisiert, die ihre körperliche Verfassung verbessern wollen.
berni
Personal Trainer, spezialisiert auf funktionelles Training, Tonisierung, Kraft und Hypertrophie.
andrea
Personal Trainer, spezialisiert auf funktionelles Training, Tonisierung, Kraft und Hypertrophie.
David
Manuelle Therapeutin, spezialisiert auf osteopathische Techniken, Dekontraktions- und Sport-Chiromassage, Fußreflexzonenmassage und Lymphdrainage.
Francesca
Personal Trainer, spezialisiert auf funktionelles Training, Tonisierung, Kraft und Hypertrophie.
Gaby
Personal Trainer, Chiromasseur und Osteopath, spezialisiert auf Funktionstraining, Rehabilitation, Muskelelektrostimulation und manuelle Therapien in Chiromassage und struktureller Osteopathie.
Michelangelo
Personal Trainer, spezialisiert auf funktionelles Training, Tonisierung, Kraft und Hypertrophie.
Ramon
Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf manuelle Chiromassage-Therapien und strukturelle Physiotherapie.
Miguel Ferrándiz
Leiter unserer Zentren, Personal Trainer mit Spezialisierung auf funktionelles Training, Rehabilitation und Muskelelektrostimulation.
Raul
Personal Trainer, spezialisiert auf funktionelles Training, Tonisierung, Kraft und Hypertrophie.
Bei Welfare bieten wir einen einzigartigen Raum, der bringt Sport- und Gesundheitsfachleute mit Einzelpersonen und Unternehmen zusammen,Schaffung einer Gemeinschaft, die Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern soll.
Miguel Ferrandiz
CEO, Business Co.
Bei Welfare bieten wir einen einzigartigen Raum, der bringt Sport- und Gesundheitsfachleute mit Einzelpersonen und Unternehmen zusammenSchaffung einer Gemeinschaft, die Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern soll.
Miguel Ferrandiz
CEO, Business Co.
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WELFARE SANTALÓ. Tu espacio para entrenar, crecer y llevar tu servicio al siguiente nivel.
En Santaló 15 encontrarás un espacio profesional y totalmente equipado para trabajar con tus clientes, desarrollar tu propia metodología y ofrecer una experiencia de entrenamiento de calidad.
Sin necesidad de invertir en tu propio centro.
Sin renunciar a tu independencia.
Rodeado de una comunidad de profesionales del fitness y la salud.
Tu negocio. Tus clientes. Tu metodología. Nuestro espacio.
📍 Santaló 15, Barcelona
¿Eres entrenador/a y buscas un espacio donde desarrollar tu proyecto?
Escríbenos por DM y descubre WELFARE SANTALÓ.
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WELFARE MUNTANER. Un espacio pensado para entrenadores que quieren ofrecer algo más.
En Muntaner 298 encontrarás un espacio totalmente equipado donde trabajar con tus clientes, desarrollar tu metodología y hacer crecer tu negocio sin necesidad de tener tu propio centro.
Entrena con libertad.
Ofrece un servicio profesional.
Forma parte de una comunidad de profesionales del fitness y la salud.
Tú te encargas de llevar a tus clientes a su máximo potencial.
WELFARE pone el espacio.
📍 Muntaner 298, Barcelona
¿Eres entrenador/a y buscas un espacio donde trabajar?
Escríbenos por DM y descubre cómo formar parte de WELFARE.
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¿Eres entrenador/a personal y buscas un espacio donde hacer crecer tu proyecto?
En WELFARE encuentras mucho más que un lugar donde entrenar con tus clientes.
Un espacio profesional totalmente equipado, diseñado para que puedas desarrollar tu negocio con libertad, ofrecer una experiencia de calidad y formar parte de una comunidad de profesionales del fitness y la salud.
Tú traes a tus clientes.
Tú gestionas tus entrenamientos.
Nosotros ponemos el espacio para que puedas llevar tu servicio al siguiente nivel.
Entrena. Crece. Conecta.
¿Quieres formar parte de WELFARE?
Escríbenos por DM y te contamos cómo funciona nuestro coworking para entrenadores.
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Equipamiento WHYBRID consíguelo en nuestro centro y en nuestro espacio de CO WORKING @welfare_coworking
Uno de nuestros centros Welfare en: Girona 177 Barcelona 📍
➡️Espacio amplio y equipado
➡️Servicio de calidad para tus clientes
➡️Sin esperas ni colapsos de gente
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WELFARE, también está en los pequeños detalles.
Entrenar. Compartir. Crear comunidad.
Porque formar parte de WELFARE no es solo venir a entrenar. Es pertenecer a un espacio donde cuidamos cada detalle para que profesionales y clientes se sientan parte de algo.
☕️ GYM TIME
WELFARE EVERY DAY
Tu entrenamiento, tu espacio, tu comunidad.
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Tu empresa también puede ENTRENAR de la mano de Welfare🏋🏻♀️
El bienestar de un equipo no debería ser un beneficio puntual, sino parte de la cultura de una empresa.
En WELFARE diseñamos programas de entrenamiento adaptados a las necesidades de cada equipo:
▪️ Planes personalizados según objetivos, empleados y nivel de actividad física.
▪️ Modalidades flexibles: en tu empresa, en WELFARE o en remoto.
▪️ Enfoque integral trabajando fuerza, entrenamiento funcional, movilidad y relajación.
▪️ Supervisión profesional para garantizar seguridad, calidad y una correcta ejecución.
Porque un equipo que se mueve, se cuida y entrena también puede rendir mejor.
Bienestar corporativo adaptado a tu equipo.
📩 Si quieres llevar el entrenamiento a tu empresa, escribinos por DM.
60 años. Dos caminos muy diferentes.
La edad no define cómo llegas a los 60. Tus hábitos sí.
Entrenar fuerza, moverte cada día y cuidar tu salud no es una cuestión de estética. Es invertir en calidad de vida, autonomía y bienestar para el futuro.
En Welfare creemos que nunca es tarde para empezar. Da igual el punto en el que estés hoy: lo importante es dar el primer paso.
✔️ Mejora tu salud.
✔️ Entrena con acompañamiento profesional.
✔️ Ponte fuerte para disfrutar de una vida más activa.
Empieza hoy. Tu “yo” de dentro de 10, 20 o 30 años te lo agradecerá.
📩 Escríbenos por DM y ven a probar la experiencia Welfare.
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Un core fuerte va mucho más allá de tener abdominales marcados.
Es la base de cada movimiento que haces.
Un core estable mejora la transmisión de fuerza entre el tren superior e inferior, aumenta el rendimiento, mejora la postura y ayuda a reducir el riesgo de lesiones durante el entrenamiento y en tu día a día.
Si no puedes estabilizar el tronco, difícilmente podrás generar fuerza de forma eficiente.
En este reel te mostramos dos ejercicios básicos, pero muy efectivos:
✔️ Dead Bug: mejora la estabilidad lumbopélvica, la coordinación y el control del movimiento.
✔️ KB March: desafía la estabilidad del core en posición de pie, mejora el equilibrio y la capacidad de resistir rotaciones mientras te mueves.
Empieza dominando los básicos. Ahí es donde se construye un rendimiento sólido.
📍Entrena con propósito. Entrena en WELFARE.
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